Retiros de  Meditação

 

RETIROS ESPIRITUAIS DE MEDITAÇÃO

A Comunidade Christe disponibiliza ao público externo a participação em retiros para a imersão e a prática de meditação.

 

Retiros de Meditação são espaços para o aprofundamento das técnicas de meditação.

 

Os retiros podem ser de 1, 2 ou até de 3 dias.

 

Quando alguém vem ao Mosteiro Christe para fazer um retiro de meditação é acolhido com amor e recebe transmissão dos ensinamentos e técnicas da prática da meditação.

 

A Comunidade Christe promove, ainda, retiros individuais guiados, que acontecem semanalmente. Em qualquer momento, uma pessoa pode se hospedar na Casa Christe e viver um momento de recolhimento e aprofundamento espiritual. 

 

PROGRAMAÇÃO DIÁRIA do

RETIRO DE MEDITAÇÃO

07h30 - (Acordar, arrumar cama, lavar rosto)

 

07h50 - MEDITAÇÃO (Meditação sentada)

 

08h20 – MAADAI (café da manhã)

 

08h50 – AVODAH (Arrumação da casa e jardins)

 

09:20 - Fim do AVODAH (Trabalho)

9h30 - FORMAÇÃO EM MENTE PLENA

10h30 - CHASINA (Meditação Andando na Natureza)

 

12h00 - MAADAI (Almoço)

 

13h00 – Repouso e Descanso

14h30 - Estudo, Transmissão e Prática

 

15h30 - (Chá)

16h00 - MEDITAÇÃO GUIADA

 

16h30 - Tempo livre para leitura, tratamentos etc.)

 

18h00 - MAADAI (Jantar)

 

19h30 – CELEBRAÇÃO - ABAHÚ*

* [celebração com cânticos meditativos]

 

20h10 – PAUSA e Chá

 

20h20 – MEDITAÇÃO SILENCIOSA (audição)

 

21h00 - REPOUSO (Meditação deitada - dormir)